Biotin in Lebensmitteln
Biotin ist ein Vitamin der B- Gruppe. Der Körper benötigt Biotin für wichtige Stoffwechselvorgänge. Einen gewissen Teil kann der Körper im Darm selbst herstellen, diese Form kann aber leider nicht optimal verwertet werden.
Warum Sie nach einer bariatrischen Operation zusätzliches Calcium benötigen
Calcium ist ein Mineralstoff des Körpers, welcher vor allem in den Knochen gespeichert und abgelegt wird. Er ist im Kinder- und Jugendalter für den Aufbau und das Wachstum des Skelettes notwendig.
Haarausfall nach Magenoperation
Haarausfall ist eine häufige Nebenerscheinung nach Magenbypass oder Schlauchmagenoperation. Er entsteht normalerweise durch die massive Gewichtsveränderung und der damit verbundenen, veränderten Nährstoffsituation.
Was ist manuelle Medizin?
Bei der Manuellen Medizin diagnostiziert und therapiert der Arzt/die Ärztin alleine mit den Händen Beschwerden am Bewegungsapparat.
Dazu werden Muskeln, Gelenke, Bänder und Sehnen sorgfältig ertastet und mit speziellen Handgriffen behandelt. Diese können aus kurzen, raschen oder sich langsam wiederholenden Bewegungen bestehen und manchmal wird dabei ein hörbares Knacken ausgelöst.
Was bedeutet genügend trinken?
Bald wird es wieder wärmer.
Haben Sie gewusst, dass sie täglich rund 1.5 bis 2 Liter Flüssigkeit, am effektivsten in Form von Wasser, zu sich nehmen sollten?
GLP1 Therapien in der Adipositasmedizin
GLP1 steht für glucagon like Peptide 1 und wird in unserem Magen und Dünndarm produziert. Unser Körper schüttet das Darmsättigungshormon beim Essen aus und beeinflusst dabei unseren Glucosestoffwechsel. GLP1 fördert die Abgabe/ Ausscheidung von Insulin aus der Bauchspeicheldrüse und hemmt das Hormon Glucoagon.
Schnarchen und Übergewicht, wo sind da die Zusammenhänge?
Schnarchen als Störenfried der Nacht…. Schnarchen kann aber auch auf Atemprobleme hindeuten. Denn Schnarchen kann ein Frühwarnzeichen einer obstruktiven Schlafapnoe, genannt OSAS sein.
Information zur Kassenzulässigkeit der Vitamin D Analysen
Sehr geehrte Patienten
Die Vitamin D Analyse untersteht seit 2025 einer umfangreichen Limitation.
Neu: Monatsgewinnspiel – Gewinnen Sie mit Ihrer Google-Rezension 🎁
Liebe Patientinnen und Patienten,
wir haben eine aufregende Neuigkeit für Sie! 🎉 Ab sofort haben Sie die Chance, bei unserem Monatsgewinnspiel teilzunehmen – und das ganz einfach durch das Abgeben einer Google-Rezension.
Was ist der Grundumsatz und kann man den berechnen?
Wie hängen den Grundumsatz und Kalorienverbrauch zusammen?
Grundumsatz und Leistungsumsatz sind wichtige Begriffe, wenn es um den Kalorienverbrauch eines Körpers geht. Sie zeigen auf, wie viele Kalorien in Ruhe und über den gesamten Tag verbraucht werden.
Die Schweizer Krankenkassenkarte – Was steht drauf und warum ist sie wichtig?
Bei jedem Arztbesuch ist sie unverzichtbar: die Krankenkassenkarte. Doch welche Informationen sind darauf gespeichert, und warum ist es so wichtig, sie immer dabeizuhaben?
Effiziente Telefonate in der Arztpraxis – So können Sie uns unterstützen 📞
Ein grosser Telefonandrang gehört in vielen Arztpraxen zum Alltag. Gerade zu Stosszeiten klingelt das Telefon ununterbrochen – Terminvereinbarungen, Rezeptbestellungen und dringende Anfragen treffen gleichzeitig ein. Damit wir als Praxisteam effizient arbeiten und uns bestmöglich um alle Patienten kümmern können, bitten wir Sie um Unterstützung. 🙏
Was ist Diabetes und wo besteht der Zusammenhang mit der Adipositas?
Diabetes und Adipositas hängen eng zusammen. Was sind mögliche Symptome oder Begleiterkrankungen?
Diabetes mellitus Typ II gehört zu einer bekannten Nebenerkrankung des Übergewichts.
Mögliche Ursachen für eine Gewichtszunahme sind immer individuell
Übergewicht ist nicht nur eine zu hohe Kalorienaufnahme, die Ursachen sind vielfältig und komplex im Zusammenhang. Jeder Uebergewichtstyp bringt eigene Herausforderungen mit sich und lässt sich nicht nur in der erkrankten Genetik finden.
Stigmatisierung bei Übergewicht
Adipositas ist keine Frage der Willensstärke.
Wir etwas mehr Gewicht hat, kämpft nicht nur gegen die Pfunde, sondern auch eine Reihe von Vorurteilen. Wer übergewichtig ist, gilt als faul, undiszipliniert und willensschwach.
Wie hängen Stress und Übergewicht zusammen?
Adipositas hat viele Ursachen. Auch chronischer Stress kann die Entwicklung von Übergewicht begünstigen.
Stress an sich ist eine geformte Reaktion auf Gefahr. Bei unseren Vorfahren hat Stress das Überleben gesichert. Die gleichen körperlichen Mechanismen und Abläufe funktionieren heute noch.
Urlaub mit Magenbypass, die Ferienplanung fürs 2025 ist voll im Gange….
29.09.2026
Direkt nach einer Operation empfehlen wir die ersten zwei bis drei Monaten möglichst im gewohnten Umfeld zu bleiben. Das erleichtert das Umgehen mit allfälligen Schwierigkeiten und die Klärung von Fragen.
Bewegung nach bariatrischer Operation
Nach einer Magenoperation soll nicht nur Körpergewicht verloren, sondern auch die Körperzusammensetzung verbessert werden. Tägliche Bewegung und strukturell angepasstes Muskeltraining sollen beim Erhalt und Aufbau von Muskelmasse gezielt und bereits ab der ersten postoperativen Woche eingesetzt werden.
Warum nehme ich nicht ab?
Trotz täglichem Sport und Einhalten von Diät bleibt der Erfolg auf der Waage aus. Oft liegt die Ursache in der Reduktion des Energieverbrauches.
Von Bewegung, Muskelaufbau, Diäten und damit verbundenem Stressmanagement….
Genuss und Lebensqualität nach bariatrischen Operationen.
Nach einer Adipositasoperation haben viele Patienten Angst vor drastischen Einschränkungen in der Nahrungsmenge und der Lebensmittelauswahl.
Mit den richtigen Vorbereitungen, dem fundierten Wissen und bewussten Entscheidungen, welche Sie mit der Begleitung durch unser Team treffen werden können, bleibt das Essen auch nach der Operation ein Genuss.
Wir feiern Welt- Adipositas-Tag und Deutschschweizer Adipositas-Tag
29.09.2026
Adipositas ist eine chronische und multifaktorielle Erkrankung, kein Verschulden oder Versagen der Betroffenen. Menschen, welche unter Adipositas leiden, benötigen eine individuell angepasste, gezielte Therapie und eine Begleitung durch ein modernes, multidisziplinäres Team.
Blutentnahme bei schweren Venenverhältnissen.
Es ist wichtig zu verstehen, dass Menschen mit schwierigen Venenverhältnissen keine Schuld daran tragen – oft sind es genetische Faktoren, gesundheitliche Bedingungen oder äussere Umstände, die das Auffinden und Stechen der Venen erschweren.
💊 Nie wieder die Medikamenteneinnahme vergessen – So klappt’s!
Medikamente wirken nur, wenn sie regelmässig und korrekt eingenommen werden. Doch im stressigen Alltag kann es leicht vorkommen, dass eine Dosis vergessen wird. Damit das nicht passiert, gibt es einfache Tricks, die Ihnen helfen, Ihre Medikamenteneinnahme zuverlässig einzuhalten. ✅
Was sind Nahrungsfasern?
Nahrungsfasern (Ballaststoffe) sind unverdauliche Bestandteile pflanzlicher Lebensmittel. Sie
spielen eine wichtige Rolle für eine gesunde Verdauung, fördern das Wohlbefinden und
tragen zu einem länger anhaltenden Sättigungsgefühl bei.
Frühlingsgefühle
Der Frühling ist da – und damit die Chance, freundlich mit sich selbst zu sein. Gesundheit bedeutet nicht Perfektion, sondern nachhaltige Schritte, die zu Ihnen passen.
